achtergrond informatie
geweld herkennen
Partnergeweld komt voor in alle leeftijdscategorieën, in alle lagen van de bevolking, alle culturen. Meestal zijn vrouwen ervan het slachtoffer, maar toch mag niet uit het oog worden verloren dat ook mannen het slachtoffer kunnen zijn van partnergeweld.
Hoe herken je geweld in je eigen relatie?
Vraag je je af of er iets misgaat in jouw relatie? Deze checklist kan je helpen om het geweld te herkennen. Beantwoord de vragen hieronder. Hoe vaker je ‘ja’ antwoordt, hoe groter de kans dat je te maken hebt met geweld in je relatie.
Al deze gedragingen horen niet thuis in een gezonde relatie. Emotioneel geweld kan even verwoestend zijn als fysiek geweld. Daarbij komt dan ook nog dat de onzichtbare littekens dikwijls moeilijker genezen.
je gevoelens
Heb je vaak het gevoel dat je niet jezelf kan zijn in je relatie?
Lijkt het alsof je niets goed kan doen voor je partner?
Ben je soms bang van je partner?
Doet je partner je twijfelen aan jezelf?
Denk je dat je het slechte gedrag van je partner verdient?
je partner kleineert
Eindigt een gesprek vaak in geroep en getier?
Wijst je partner je op je gebreken?
Heeft je partner kritiek op wat je zegt, doet en draagt?
Maakt je partner je belachelijk als er anderen bij zijn?
Spreekt je partner kwaad over je vrienden en familie?
je partner controleert
Wil je partner steeds weten waar je bent en met wie?
Probeert je partner je telefoon en je privéberichten te checken?
Verbiedt je partner je om af te spreken met vrienden, collega’s of familie?
Belt je partner je voortdurend?
Bepaalt je partner hoeveel geld je mag uitgeven en waaraan?
je partner dreigt
Dreigt je partner met zelfmoord als je de relatie stopzet?
Dreigt je partner jou of je kinderen pijn te doen?
Dreigt je partner de kinderen van je af te nemen?
Dreigt je partner persoonlijke verhalen naar buiten te brengen?
Dreigt je partner je je job te doen verliezen?
je partner is gewelddadig
Eindigt een ruzie in duwen, trekken of slaan?
Doet je partner jou of je kinderen pijn?
Vernietigt je partner je spullen?
Dringt je partner zich seksueel op?
Wordt je partner agressief na gebruik van alcohol of drugs?
Hoe weet je of iemand geweld meemaakt?
Onderstaande signalen wijzen niet éénduidig op partnergeweld, maar kunnen een indicatie zijn voor bezorgdheid. Pik je deze signalen op? Uit dan je bezorgdheid en tracht ruimte te creëren om een open niet-veroordelend gesprek te voeren.
lichamelijke verschijnselen
Blauwe plekken
Kneuzingen en breuken
Verschillende soorten verwondingen
Ontwrichtingen (vooral in kaak en schouder)
Tekenen van wurging
Gehoorstoornissen
uitspraken
‘Ik ben zo gespannen en vermoeid’
‘Hoe kan ik mijn partner veranderen?’
‘Ik weet niet meer hoe ik verder moet’
‘Ik heb relatieproblemen’
‘Ik wil thuis weg’
‘Ik voel me depressief en tot niets meer in staat’
gedrag
Iemand is…
is moeilijk bereikbaar
stelt steeds afspraken uit
heeft weinig contacten buiten het huis
geeft paradoxale boodschappen
heeft moeite met oogcontact
is schrikachtig
heeft concentratiestoornissen
onderdrukt emoties
gedraagt zich onderdanig
zit met een ingehouden woede
kan geen grenzen stellen
misbruikt alcohol of drugs
zit met dwangneuroses (bv. voortdurend schoonmaken)
heeft eetproblemen
heeft opvoedingsproblemen met de kinderen
psychosomatische en psychosociale klachten
Iemand is…
neerslachtige gevoelens
last van vermoeidheid
last van hoofdpijn, maagpijn, slaapstoornissen, nachtmerries …
een negatief zelfbeeld
gevoelens van schaamte of schuldgevoel
wantrouwen tegenover andere mensen